Renata Fraia emSaúde com Ciência
O Pilates é uma da melhores maneiras de condicionamento corporal desenvolvendo um corpo inteligente e padrões de movimentos eficientes, sobretudo o Pilates Studio. Benefícios do Pilates *+* Post arquivado na categoria Atividades Físicas 1. O Pilates alivia dores nas costas. Aliado dos Fisioterapeutas (Pilates Stúdio) para tratar de lesões nas costas, hérnia de disco ou desvios posturais; 2. O Pilates ajuda a emagrecer. É isso mesmo, mas é claro que o Pilates não faz perder peso sozinho nem em um período de tempo muito curto, mas sua prática aliada a uma alimentação balanceada e... mais »
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