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Especial Cuidados Essenciais

14 de setembro de 2011

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Oito alimentos que ajudam a prevenir e combater a hipertensão Aveia, cereais integrais e até leite são peças chave nessa luta

Invista nessa rotina antiestresse e relaxe Adotar alguns hábitos durante todo o dia podem ajudar a prevenir esse mal

Combata a anemia com esses alimentos Veja os nutrientes que auxiliam na cura de diferentes anemias

Mudanças de hábito ajudam a baixar o colesterol Escolher peixe em vez de carne, pode mudar o rumo da doença Armadilhas no quarto podem prejudicar a qualidade do sono TV, claridade, temperatura e alimentação podem atrapalhar na hora de dormir Medula óssea e plaquetas: saiba como ser um doador Os procedimentos são simples e podem aliviar o sofrimento de muitas pessoas com câncer

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