terça-feira, janeiro 19, 2010

Acabe com a barriguinha! Aprenda a fazer abdominais com bola



 Boletim CyberDiet <boletim@cyberdiet.com.br> escreveu:

De: Boletim CyberDiet <boletim@cyberdiet.com.br>
Assunto: Acabe com a barriguinha! Aprenda a fazer abdominais com bola
Para: RVPWP2010

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Boletim - 19 de janeiro de 2010
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Exercícios abdominais
Veja como eliminar aquela barriguinha.
ESPECIAL DE VERÃO CYBERDIET 2010
Dicas
Confira dicas de atitudes, matérias, receitas e muito mais!
NUTRIÇÃO
Água com sabor
Ela não substitui o consumo de água natural
SAÚDE BELEZA
Bebidas energéticas Acne
Consuma com moderação! Tratamentos para acabar com as cicatrizes
MOTIVAÇÃO PSICOLOGIA
Um olhar Timidez
Sobre o papel da mulher ociosa. Veja como enfrentar esse problema.
Torta de kiwi light
Uma sobremesa para o seu lanche.
1. Batata Recheada com Carne Moída 6. Gelado de Maracujá
2. Salpicão Tradicional de Natal 7. Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate
3. Batata Frita Sequinha, Sequinha 8. Sopa de Legumes Rápida
4. Macarrão Light de Forno 9. Maçãs Gelatinadas
5. Torta de Abacaxi 10. Lombo Assado o Molho de Maçã
Buscapé - CyberDiet
Encosto Massageador
De R$ 218,90 a
R$ 289,00
Buscapé - CyberDiet
Monitor Cardíaco
De R$ 72,19 a
R$ 399,00
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Filmadora Kodak Pocket
De R$ 599,00 a
R$ 599,00
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Mini Cama Elástica
De R$ 125,91 a
R$ 599,90
No verão a necessidade de líquidos aumenta.
No verão, a eliminação de líquidos corpóreos é maior pelas altas temperaturas da estação. Por isso, a necessidade de aumentar a ingestão de líquidos também aumenta. A água deve ser tomada antes de sentir sede, pois a sede é um sinal que já estamos desidratados. Os chás e sucos também podem ser uma boa forma de reposição de líquidos, mas fique atento quanto a ingestão de sucos, pois estes possuem valores calóricos maiores.
 
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