domingo, abril 18, 2010

Blog Dicas

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Cuidados depois da gravidez

Posted: 17 Apr 2010 01:13 PM PDT

Após o parto é comum que as novas mamães dê atenção total ao bebê e se esquecem de cuidar de si próprias, no entanto, isso não deve acontecer, pois estas mulheres também necessitam de dedicação e cuidados depois da gravidez. Além disso, é muito comum que estas mulheres tenham esgotamento físico e psicológico, tendo noites [...]

Como evitar estrias na gravidez

Posted: 17 Apr 2010 12:43 PM PDT

A gestação é um momento muito especial e mágico na vida da mulher, sendo que é também uma fase da vida em que seu corpo sofre grandes modificações para receber o feto e por isso, é necessário tomar alguns cuidados para garantir que o mesmo não perca a beleza após o parto. Com o ganho [...]

Seu anticoncepcional é o ideal para você?

Posted: 17 Apr 2010 12:28 PM PDT

A grande parte das mulheres que possuem a vida sexual ativa é preferência para o uso de anticoncepcionais para evitar a gravidez, sendo que é preciso ressaltar sempre que este tipo de medicamento é utilizado também para outras finalidades, como por exemplo, o controle de síndrome pré-menstrual, sangramento por distúrbio hormonal, regularização da menstruação, atrofia [...]

Dicas para ganhar uns quilinhos

Posted: 17 Apr 2010 11:36 AM PDT

Você acha que está acima de seu peso ideal? Saiba que muitas vezes podemos pensar que estamos mais cheinhos, isto é, acima do peso e na verdade estamos com o peso correto. Será que você precisa emagrecer? Mas quantos quilos são necessários? Qual é o seu peso ideal? Você está com dúvidas em saber qual [...]

Dicas para combater o estresse

Posted: 17 Apr 2010 10:40 AM PDT

Atualmente cada vez mais pessoas estão conhecendo o grande vilão da rotina, tanto dos homens quanto das mulheres, isto é, o estresse está se tornando presente na vida de muitos devido a pressões, ansiedade e preocupações que resultam em sintomas mentais, físicos e até emocionais. Como consequência disso, podem surgir inúmeros problemas, como a instabilidade [...]

Alimentos que garantem a sua boa saúde

Posted: 17 Apr 2010 09:55 AM PDT

Todos sabem que há alimentos que fazem bem a saúde e outros que não fazem tão bem assim, sendo que é muito importante que você saiba quais são, pois além de nutritivos, alguns alimentos tem a capacidade de garantir a boa saúde e garantir a beleza, tendo até alguns que ajudam a controlar os sintomas [...]

Conheça a famosa dieta dos pontos

Posted: 17 Apr 2010 09:02 AM PDT

Você já deve ter ouvido falar em muitas dietas, isto é, existe uma grande quantidade de dietas que aparecem e desaparecem de acordo com a moda, no entanto, entre as mais conhecidas destaca-se a dieta dos pontos. Esta é uma dieta muito simples, já que não elimina nenhum alimento de sua refeição, nem mesmo os [...]

Saiba mais detalhes sobre a dieta do glúten

Posted: 17 Apr 2010 08:45 AM PDT

Se você está acima de peso e já tentou de tudo para perder estes quilinhos a mais e nada deu resultado, saiba que ainda existe uma esperança, isto é, a dieta do glúten, sendo que para ter o corpo desejado é preciso remover o glúten do cardápio e fazer uma reeducação alimentar, no qual você [...]

Como colocar vídeos no site Youtube

Posted: 17 Apr 2010 08:22 AM PDT

O maior site de vídeos da internet, o Youtube (www.youtube.com) conta com milhões de acesso diariamente, sendo acessos de diferentes cantos do mundo, isto é, o Youtube é mundialmente conhecido, assim postando um vídeo na internet, você poderá ser visto no computador de milhares de usuários de nacionalidade diferentes. Se você está com a criatividade [...]
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